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Ricetta di frullato di banana e mela

Bevande-analcoliche Ricetta gourmet
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Scopri la ricetta del frullato banana e mela su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
0 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 2

Banana
1 Unità
Latte
30 Cl
mela d'oro deliziosa
1 Unità

Preparazione

Per le persone 2

Passo 1

Sbucciate la mela e la banana. Poi tagliatele a pezzetti.

Passo 2

Aggiungere la frutta e il latte in un frullatore e frullare. Aggiungere qualche cubetto di ghiaccio.

Passo 3

Servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
41 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
1 Mg
Potassio
111 Mg
Carboidrati
8 G
Proteina
0 G
Zuccheri
8 G
Vitamina A
0 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
3 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Ferro
0 Mg
Magnesio
4 Mg
Fibre alimentari
2 G
Calcio
5 Mg

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