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Ricetta di fondi di carciofo

Piatti Recette équilibrée
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Scopri la ricetta dei fondi di carciofo su friends & food. appassionati di cucina, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
20 min
30 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 5

Aglio
1 fendere
Cuore di carciofo
1 Kg
Limone giallo
1 Unità
olio d'oliva
1 Cucchiaio
Prezzemolo
1 Pizzico

Preparazione

Per le persone 5

Passo 1

In una casseruola, cuocere i fondi di carciofo per circa 12 minuti.

Passo 2

Tagliate poi a pezzetti i fondi dei carciofi e fateli cuocere per 10 minuti in una padella imburrata con l'aglio e il prezzemolo.

Passo 3

Trascorso questo tempo, metteteli in un piatto, aggiungete un filo d'olio d'oliva e il succo di limone.

Passo 4

Servire.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
5 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
1 Mg
Potassio
27 Mg
Carboidrati
2 G
Proteina
0 G
Zuccheri
0 G
Vitamina A
0 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
9 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Ferro
0 Mg
Magnesio
2 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
2 Mg

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