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prosciutto di parma

Solo i prosciutti sviluppati esclusivamente nel sud della provincia di Parma secondo le specifiche draconiane del consorzio di vigilanza, possono acquisire la tipicità necessaria per ricevere il nome Parma Ham.

Quando mangiare ?

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Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

517

Calories
Ciabatta con prosciutto di parma
Ciabatta con prosciutto di parma
Panini e Bagel Ricetta equilibrata

543

Calories
Insalata di germogli di ravanello
Insalata di germogli di ravanello
Insalate Ricetta equilibrata

487

Calories
Insalata con prosciutto
Insalata con prosciutto
Insalate Ricetta golosa
Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
145 Cal
Lipidi
6 G
Colesterolo
53 Mg
Sodio
1520 Mg
Potassio
287 Mg
Carboidrati
1 G
Proteina
21 G
Zuccheri
0 G
Vitamina A
150 Mg
Vitamina B
0.65 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0.5 Mg
Vitamina E
0.4 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
14 Mg
Fibre alimentari
0 G
Calcio
8 Mg

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Indice degli ingredienti