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noodle

I noodles sono realizzati in farina di grano, acqua e sale. I noodles possono essere utilizzati in un'ampia varietà di piatti, che vanno dalle zuppe ai piatti principali attraverso le insalate. Infine, è anche importante monitorare la quantità di noodles consumati, perché possono essere ricchi di sodio e calorie.

Quando mangiare ?

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Suggerimento ricetta

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Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
138 Cal
Lipidi
2 G
Colesterolo
29 Mg
Sodio
5 Mg
Potassio
38 Mg
Carboidrati
25 G
Proteina
4 G
Zuccheri
0 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
21 Mg
Fibre alimentari
1 G
Calcio
12 Mg

FAQ

Come mantenere i noodles ?
Tieni i noodles in un luogo fresco e asciutto, protetti dalla luce solare diretta. Un armadio da cucina o una dispensa sono perfettamente adatti. Conservare i noodles in un contenitore ermetico, come un sacchetto di plastica e un barattolo di vetro con una copertura ermetica. Assicurati che il contenitore sia ben chiuso per impedire all'aria e all'umidità di alterare la qualità dei noodles. Evita di congelare i noodles, poiché può alterare la loro consistenza e il loro gusto. I noodles secchi possono essere conservati per diversi mesi, o anche più di un anno, se sono adeguatamente immagazzinati. Tuttavia, si consiglia di consumarli entro 6-8 mesi dopo il loro acquisto per garantire una qualità ottimale. Se hai noodles cotti, puoi tenerli in frigorifero per 3-4 giorni in un contenitore ermetico. Assicurati di scaldarli correttamente prima di consumarli.
Come cucinare i noodles ?
Fai bollire i noodles secondo le istruzioni del pacchetto, quindi scolarli e sciacquarli con acqua fredda. In una padella, verdure marroni (ad esempio, carote, peperoni, funghi, broccoli o cipolle) nell'olio. Aggiungi i noodles cotti, la salsa di soia, l'aglio e lo zenzero fresco grattugiato e soffriggere tutto fino a quando i noodles sono caldi e ricoperti di salsa. Cuocere i noodles secondo le istruzioni del pacchetto. Nel frattempo, prepara un brodo (ad esempio, pollo, verdure o manzo) e aggiungi verdure, erbe e spezie secondo le tue preferenze. Aggiungi i noodles cotti e servi caldo. Cuocere i noodles secondo le istruzioni del pacchetto, quindi sciacquarli con acqua fredda. Mescola i noodles con verdure crude (ad esempio carote, peperoni, cetrioli, cipolle rosse e cavoli), erbe (ad esempio, coriandolo o basilico), noci (ad esempio arachidi o mandorle) e una leggera vinaigrette (ad esempio olio d'oliva, aceto di riso e salsa di soia). Fai bollire i noodles secondo le istruzioni del pacchetto, quindi scolarli e sciacquarli con acqua fredda. In una padella, riscalda l'olio e aggiungi i noodles cotti. Cuocere i noodles ruotandoli frequentemente fino a quando non sono croccanti e dorati. Servire con una salsa di tuffo. Cuocere i noodles secondo le istruzioni del pacchetto. Nel frattempo, prepara una salsa di panna sciogliendo il burro in una padella, quindi aggiungendo panna, aglio e parmigiano grattugiato. Aggiungi i noodles cotti alla salsa e servi caldo.
Quali sono le varietà di noodles ?
Noodles di grano: chiamati anche noodles cinesi, sono realizzati con farina di grano e acqua. Possono essere piatti o rotondi, spessi o fini e sono spesso usati in piatti, zuppe e insalate saltate. Noodles di riso: chiamati anche Vermicelli di riso, sono realizzati con farina di riso e acqua. Sono spesso usati nei piatti vietnamiti, tailandesi e cambogiani, come pho e pad tailandesi. Soba: noodles giapponesi a base di grano saraceno e farina d'acqua. Sono generalmente serviti freddi con una salsa di soia e mirin o caldi in un brodo. Udon: noodles giapponesi spessi e morbidi, realizzati con farina di grano e acqua. Sono spesso serviti in un brodo o salvati con verdure e carne. Ramen: noodles giapponesi serviti in un brodo di carne o verdure, spesso accompagnati da carne, verdure e un uovo duro. Vermicelli di soia: chiamato anche Vermicelli di fagioli Munger, sono realizzati con farina di fagioli munga e acqua. Sono spesso usati nei piatti vietnamiti e cinesi, come involtini primaverili e agitazione. Noodles di vetro: chiamato anche Crystal Vermicelli, sono realizzati in amido con pisello, patate o patate dolci. Hanno una consistenza trasparente e sono spesso usati in piatti asiatici, come punti base e zuppe. Shirataki: noodles giapponesi a basse calorie, realizzate dalla radice di Konjac. Sono spesso usati in piatti a basso contenuto di carboidrati.
Quali piatti vanno bene con il gusto di noodles ?
I noodles di soba sono noodles giapponesi di grano saraceno che hanno un gusto distintivo e una consistenza leggermente croccante. Si sposano bene con ingredienti come gamberi, tofu, verdure verdi come spinaci o bok choy e salse di soia o mirin. I noodles udon sono noodles giapponesi spessi e teneri che vanno bene con ingredienti come pollo, carne di maiale, manzo, pesce, funghi e verdure come carote, cipolle e peperoni. Le salse dashi, soia e mirin sono spesso usate per accompagnare i noodles di Udon. I noodles di riso sono noodles asiatici senza glutine e traslucidi che hanno una consistenza leggera e morbida. Si sposano bene con ingredienti come gamberi, pollo, tofu, verdure verdi come spinaci o broccoli e salse a base di salsa di pesce, succo di limone e peperoni. I noodles di ramen vanno bene e dritti noodles giapponesi che vengono spesso serviti in un brodo ricco e gustoso. Si sposano bene con ingredienti come maiale, pollo, funghi, verdure come spinaci o cipolle verdi e salse a base di brodo di carne, miso o salsa di soia. I noodles cinesi possono essere spessi o sottili, dritti o ricci e sono spesso usati in maglioni o zuppe. Si sposano bene con ingredienti come verdure, carne, frutti di mare e salse a base di soia, salsa di hoisin o salsa di ostriche. I noodles freddi sono spesso usati nelle insalate, dove vanno bene con ingredienti come verdure, frutta, erbe fresche e salse a base di aceto di riso, succo di limone o salsa di soia.

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