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Ricetta di succo di mela rossa

Bevande-analcoliche Ricetta equilibrata
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Scopri la ricetta del succo di mela rossa su friends & food. se la cucina ti appassiona, crea la tua versione e condividila con la community. ora tocca a te!
Facile
10 min
0 min

Calories.

Ingredienti

Per le persone 4

rosso mela deliziosa
10 Unità

Preparazione

Per le persone 4

Passo 1

Per prima cosa lavate le mele, eliminate i torsoli e il picciolo, se possibile utilizzando un levatorsoli, quindi tagliatele a pezzi.

Passo 2

Utilizzare uno spremiagrumi per estrarre il succo dalle mele.

Passo 3

Bevi subito il succo per beneficiare di tutte le sue vitamine.

Nutrizione
Valori per 1 persona
Calorie
210 Cal
Lipidi
1 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
4 Mg
Potassio
375 Mg
Carboidrati
42 G
Proteina
0 G
Zuccheri
35 G
Vitamina A
182 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
14 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Ferro
1 Mg
Magnesio
18 Mg
Fibre alimentari
7 G
Calcio
21 Mg

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