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brocciu

Broccou è un formaggio fresco della Corsica, in Francia. È realizzato con latte di pecora o capra e ha una consistenza flessibile e cremosa. Broccou ha un sapore morbido e leggermente salato e si abbina bene con molti piatti e ingredienti. Broccou è spesso usato nella preparazione di piatti corsicani tradizionali, come Fiadone o Fridel. Può anche essere usato per sostituire la ricotta in lasagne o cannelloni, o come guarnizione per la torta di pera. Broccou è una fonte di proteina e calcio ed è anche ricco di vitamine e minerali. È importante notare che Broccou contiene anche un'alta quantità di grasso, si consiglia quindi di consumarlo con moderazione nel contesto di una dieta equilibrata.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
173 Cal
Lipidi
-1 G
Colesterolo
-1 Mg
Sodio
-1 Mg
Potassio
-1 Mg
Carboidrati
4 G
Proteina
10 G
Zuccheri
-1 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Ferro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibre alimentari
-1 G
Calcio
-1 Mg

FAQ

Come scegliere la broccou ?
Broccou è un formaggio corsicano fresco e leggermente salato, a base di latte di pecora o di capra. È generalmente disponibile sui mercati locali e nei negozi di alimentari corsicani specializzati.
Come mantenere la broccou ?
Broccou è un formaggio fresco corsicano che è generalmente immagazzinato in un contenitore ermetico in frigorifero a una temperatura tra 2 ° C e 6 ° C. È importante non lasciarlo a temperatura ambiente per troppo tempo, perché può rovinare rapidamente. BRROCCIU generalmente conserva tra 5 e 7 giorni.
Come cucinare broccou ?
Aggiungi broccou alla tua frittata per una consistenza cremosa e un sapore leggermente acido. Usa broccou per guarnire una torta vegetale salata per un sapore cremoso e piccante. Mescola la broccou con aglio, erbe e spezie per renderlo un tuffo gustoso per verdure o patatine.
Quali piatti vanno bene con il gusto di broccou ?
Una specialità corsicana basata su broccou, uova, zucchero e pasticceria corta. Gnocchi di broccou, mescolati con farina, uova, zucchero e limone, patatine e serviti a caldo. Tubi di pasta ripieni con una miscela di broccou, spinaci e parmigiano, ricoperti di salsa di pomodoro. Insalate composte da pomodori, cetrioli, olive nere, basilico e cubi di broccou. Umelette morbide e leggere, impreziosite da cubetti di brocco e erbe raffinate. Pizze guarnite con salsa di pomodoro, prosciutto, funghi e broccou briciolati.
Quali sono i benefici del formaggio broccou ?
Il formaggio broccou è una fonte di proteine e calcio. È anche a basso contenuto di grassi e calorie, rendendolo una scelta più sana di alcuni altri più grandi formaggi.

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