La piega è ricca di minerali (fosforo e potassio) e proteine. La piazza è ricca di vitamina B6 per combattere l'anemia e rafforzare il sistema immunitario. Scopri le ricette basate su pieghe, i valori nutrizionali del pesce (la piega), il numero di calorie, l'assunzione di vitamine, ferro, ecc.
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