Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×

imperatore

Molto scarso nei grassi (77kcal/100 g), il molo è interessante quanto la carne per l'assunzione di proteine (18%). È anche ricco di minerali: fosforo, magnesio e ferro. Scopri le ricette basate sul pesce imperatore, i valori nutrizionali del pesce imperatore, il numero di calorie, la vitamina, i contributi di ferro, ecc.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Recipe Not Found!
Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
73.5 Cal
Lipidi
1.5 G
Colesterolo
-1 Mg
Sodio
83 Mg
Potassio
-1 Mg
Carboidrati
-1 G
Proteina
15 G
Zuccheri
-1 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Ferro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibre alimentari
-1 G
Calcio
-1 Mg

FAQ

Come mantenere il pesce imperatore ?
Dopo la pesca, pulire con cura il pesce imperatore e rimuovere le scale. Risciacquare il pesce imperatore con acqua fredda. Posizionare il pesce imperatore in un contenitore ermetico e tenerlo in frigorifero per uno o due giorni al massimo. Se vuoi mantenere il pesce imperatore più lungo, puoi congelarlo rapidamente. Illuminalo individualmente in un foglio di alluminio o in un sacchetto di congelamento e mantienilo nel congelatore per sei mesi al massimo.
Quali piatti vanno bene con il gusto del pesce imperatore ?
Il pesce imperatore è eccellente in un'insalata di frutti di mare piccante, come una ceviche con calce, cipolla rossa, coriandolo e peperoncino. Il pesce imperatore è delizioso giocattolo con erbe e spezie, come timo, rosmarino e paprika. Il pesce imperatore è eccellente nei tacos di pesce, con lattuga, coriandolo, salsa e crema sicura.
Come cucinare il pesce imperatore ?
Puoi marinarlo in una marinata a base di succo di limone, zenzero e coriandolo, quindi brindare sul barbecue o cuocerlo. Puoi anche friggerlo con un'impanatura a base di farina, uova e pangrattato o cucinarlo in salsa piccante di pomodoro con verdure.
Come scegliere il pesce imperatore ?
Il pesce imperatore deve avere una pelle lucida, scale ben aderenti e occhi leggeri e lucenti. La carne dell'imperatore deve essere ferma e succosa, senza essere troppo asciutta. Il pesce imperatore non dovrebbe avere un odore forte o spiacevole. I piccoli imperatori hanno una carne tenera e gustosa rispetto a quelle più vecchie.
Quali sono le varietà del pesce imperatore ?
Il pesce imperatore è un pesce della famiglia Letrinidae, che si trova nelle acque tropicali e subtropicali dell'Oceano Indiano e Pacifico. Le diverse varietà di pesce imperatore includono l'imperatore rosso (Lethrinus lentjan), l'imperatore a coda gialla (Lethrinus eritracanto) e l'imperatore con una striscia gialla (Gazza minuta).
Quali sono i benefici del pesce imperatore ?
Il pesce imperatore è un'eccellente fonte di proteine, essenziale per la crescita e la riparazione dei tessuti corporei. Il pesce imperatore è un pesce magro ed è quindi a basso contenuto di grassi saturi. Il pesce imperatore è una buona fonte di acidi grassi omega-3, che sono grassi sani per il cervello, il cuore e gli occhi. Gli acidi grassi omega-3 possono anche aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo. Il pesce imperatore contiene una varietà di importanti vitamine e minerali, come la vitamina B12, il selenio e il magnesio.

Aggiungi facilmente la tua ricetta in 1 minuto

Pubblica la tua ricetta
Indice degli ingredienti