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succo di frutta rossa

Il succo di frutta rossa è una bevanda fredda e rinfrescante realizzata con diversi tipi di frutta rossa, come fragole, lamponi, mirtilli e ribes. È ricco di vitamine e minerali, in particolare vitamina C, manganese e acido folico. Il succo di frutta rossa viene spesso consumato per le sue proprietà benefiche per la salute, in particolare per i suoi effetti antinfiammatori e antiossidanti. È anche considerato una fonte di cibo rapida e facile da digerire, rendendolo una scelta popolare per gli atleti e le persone attive.

Quando mangiare ?

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Suggerimento ricetta

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Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
45 Cal
Lipidi
0 G
Colesterolo
0 Mg
Sodio
5 Mg
Potassio
4 Mg
Carboidrati
10 G
Proteina
0.4 G
Zuccheri
9.6 G
Vitamina A
0 Mg
Vitamina B
0.3 Mg
Vitamina C
0.024 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0.3 Mg
Ferro
0.2 Mg
Magnesio
5 Mg
Fibre alimentari
1.2 G
Calcio
10 Mg

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